Soveltava jooga 18–65-v.

Soveltava jooga 18–65-v. on maksuton, toistuva iltajooga torstaisin klo 19.00–20.00 Lagstads skolassa. Harjoituksissa kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa sekä rentoutumistaitoja. Toiminta on suunnattu 18–65-vuotiaille, ja ohjauskieli on suomi. Järjestäjänä toimii Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry. Paikka sijaitsee osoitteessa Espoonkatu 7, 02770, Espoo, Kaupunginkallion, Espoon keskuksen ja Muuralan alueella. Osallistumiseen tarvitaan mukavat ja joustavat vaatteet, oma joogamatto sekä ohut pyyhe tai viltti.