Soveltava kuntosali 16-99-vuotiaille
- Aika
- ke 21.10.2026 klo 17.00–18.59
- Paikka
- Espoo
Espoon kaupunki, Espoo - Hinta
- 30 euroa / kausi
- Järjestäjän sivulle
Soveltava kuntosali on liikuntarajoitteisille 16–99-vuotiaille nuorille ja aikuisille tarkoitettu ryhmä Pohjois-Tapiolassa, Espoon kaupungin osoitteessa Espoo. Harjoittelu järjestetään Laurea-amk:n esteettömällä HUR-kuntosalilla toistuvasti keskiviikkoisin klo 17.00–18.59. Ryhmä sopii myös pyörätuolia käyttäville. Ohjaajat perehdyttävät uudet kävijät kuntosalilaitteisiin, ja halutessa osallistuja saa henkilökohtaisen harjoitusohjelman. Alku- ja loppuverryttelyt tehdään ohjatusti, ja liikkeistä tarjotaan variaatioita. Kausimaksu on 30 euroa. Kieli on suomi. Ilmoittautuminen: Kati Savela-Vilmari, kati.savela-vilmari@protonmail.com.
Tulevat ajankohdat
- ke 21.10.2026 klo 17.00–18.59
- ke 28.10.2026 klo 17.00–18.59
- ke 4.11.2026 klo 17.00–18.59
- ke 11.11.2026 klo 17.00–18.59
- ke 18.11.2026 klo 17.00–18.59
- ke 25.11.2026 klo 17.00–18.59
- ke 2.12.2026 klo 17.00–18.59
- ke 9.12.2026 klo 17.00–18.59
Viikon parhaat tapahtumat sähköpostiin
Viikkokirjeessä poimitaan tulevan viikon tapahtumat Espoossa ja viikon tärkeimmät paikalliset uutiset.
Lauantaiaamuisin, maksuton, peruttavissa milloin tahansa. Miten käsittelemme osoitettasi
Ilmoita virheestä
Lähde: Espoon ja Helsingin tapahtumarajapinnat (CC BY 4.0) · Alkuperäinen tapahtumatieto
Järjestätkö tapahtuman Espoossa? Ilmoita se Kaupunkipulssiin maksutta