Etusivu › Tapahtumat › Soveltava kuntosali 18–32-v.
Kuvitus

Soveltava kuntosali 18–32-v.

Aika
ti 20.10.2026 klo 16.00–17.00
Paikka
Leppävaaran liikuntahallin kuntosali
Veräjäpellonkatu 6, 02650 Espoo
Hinta
Maksuton
Järjestäjä
Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry
Järjestäjän sivulle

Soveltava kuntosali 18–32-v. on maksuton, toistuva kuntosaliryhmä 18–32-vuotiaille nuorille aikuisille. Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 16.00–17.00 Leppävaaran liikuntahallin kuntosalilla, osoitteessa Veräjäpellonkatu 6, 02650, Espoo. Toiminnan järjestää Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry. Kuntosaliharjoittelu perustuu vertaistukeen ja yhteisöllisyyteen, eikä ryhmään sisälly yksilöllisten harjoitusohjelmien laatimista tai ammatillista liikunnanohjausta. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan. Ryhmä on suunnattu muun muassa mielenterveyskuntoutujille, maahan muuttaneille ja rauhallista harrastusympäristöä hyötyville. Toimintaa järjestetään englanniksi ja suomeksi.

Tulevat ajankohdat

  • ti 20.10.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 27.10.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 3.11.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 10.11.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 17.11.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 24.11.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 1.12.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 8.12.2026 klo 16.00–17.00
  • ti 15.12.2026 klo 16.00–17.00

Viikon parhaat tapahtumat sähköpostiin

Viikkokirjeessä poimitaan tulevan viikon tapahtumat Espoossa ja viikon tärkeimmät paikalliset uutiset.

Lauantaiaamuisin, maksuton, peruttavissa milloin tahansa. Miten käsittelemme osoitettasi

Ilmoita virheestä

Lähde: Espoon ja Helsingin tapahtumarajapinnat (CC BY 4.0) · Alkuperäinen tapahtumatieto

Järjestätkö tapahtuman Espoossa? Ilmoita se Kaupunkipulssiin maksutta

Kaikki tapahtumat