
Soveltava kuntosali 18–32-v.
- Aika
- ti 20.10.2026 klo 16.00–17.00
- Paikka
- Leppävaaran liikuntahallin kuntosali
Veräjäpellonkatu 6, 02650 Espoo - Hinta
- Maksuton
- Järjestäjä
- Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry
- Järjestäjän sivulle
Soveltava kuntosali 18–32-v. on maksuton, toistuva kuntosaliryhmä 18–32-vuotiaille nuorille aikuisille. Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 16.00–17.00 Leppävaaran liikuntahallin kuntosalilla, osoitteessa Veräjäpellonkatu 6, 02650, Espoo. Toiminnan järjestää Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry. Kuntosaliharjoittelu perustuu vertaistukeen ja yhteisöllisyyteen, eikä ryhmään sisälly yksilöllisten harjoitusohjelmien laatimista tai ammatillista liikunnanohjausta. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan. Ryhmä on suunnattu muun muassa mielenterveyskuntoutujille, maahan muuttaneille ja rauhallista harrastusympäristöä hyötyville. Toimintaa järjestetään englanniksi ja suomeksi.
Tulevat ajankohdat
- ti 20.10.2026 klo 16.00–17.00
- ti 27.10.2026 klo 16.00–17.00
- ti 3.11.2026 klo 16.00–17.00
- ti 10.11.2026 klo 16.00–17.00
- ti 17.11.2026 klo 16.00–17.00
- ti 24.11.2026 klo 16.00–17.00
- ti 1.12.2026 klo 16.00–17.00
- ti 8.12.2026 klo 16.00–17.00
- ti 15.12.2026 klo 16.00–17.00
Viikon parhaat tapahtumat sähköpostiin
Viikkokirjeessä poimitaan tulevan viikon tapahtumat Espoossa ja viikon tärkeimmät paikalliset uutiset.
Lauantaiaamuisin, maksuton, peruttavissa milloin tahansa. Miten käsittelemme osoitettasi
Ilmoita virheestä
Lähde: Espoon ja Helsingin tapahtumarajapinnat (CC BY 4.0) · Alkuperäinen tapahtumatieto
Järjestätkö tapahtuman Espoossa? Ilmoita se Kaupunkipulssiin maksutta