Keski-Espoon uimahallin kuntosali tarjoaa syksystä alkaen naisten omia kuntosalivuoroja sunnuntaisin. Ensimmäinen vuoro järjestetään 6. syyskuuta 2026, ja se on varattu naisille klo 9.30–11.00. Tänä aikana kuntosali, uimahalli ja pukuhuoneet ovat vain naisten käytössä. Naisten vuorojen aikana osa kerroista tarjoaa vertaisohjaajan apua kuntosalilaitteiden käytössä, ja tarkemmat päivämäärät ilmoitetaan lähempänä syksyä. Naisten uintivuorot ovat kesätauolla 1. kesäkuuta – 5. syyskuuta 2026, mutta jatkuvat taas syyskuussa.
Naisten omat kuntosali- ja uintivuorot tarjoavat mahdollisuuden rauhalliseen ja mukavaan liikuntahetkeen Keski-Espoossa. Tämä palvelu parantaa erityisesti naisten mahdollisuuksia liikkua ja ylläpitää hyvinvointiaan turvallisessa ympäristössä. Lisäksi uimahallissa on Hydrohex-virtuaalivesijumppapalvelu, jota voi käyttää naisten vuorojen aikana. Virtuaalivesijumppaa voi valita kaukosäätimellä, jota voi pyytää hengenpelastajilta.
Naisten vuorot tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden tutustua kuntosaliin ja vesiliikuntaan rauhallisessa ympäristössä. Seuraavaksi kannattaa merkitä syyskuun aloituspäivä kalenteriin ja seurata Espoon kaupungin ilmoituksia vertaisohjaajan päivämääristä. Tämä on loistava tilaisuus lisätä liikuntaa arkeen ja hyödyntää kaupungin tarjoamia palveluja.
Keitä tämä koskee: kuntalaiset, naiset, perheet
Lähde: City of Espoo - RSS EN
Julkaistu 29. heinäkuuta 2026